スタッフブログ

11月です。

2016-11-09

いつも エコパをご利用下さいまして ありがとうございます。

すっかり 寒くなってきました。

エコパに来て下さるお客様の服装もモコモコです。

さてさて、

11月のイベントは。。。

 

『キャンドル・ナイト』

  11月20日(日)です。

参加費は無料です。(別途:入館料)

 

みんなで 自転車をこいで発電しちゃおう と。

その電気を使って あかりを灯そう と。

ロマンチックな企画です。

でも ロマンチックの為には みなさまの力が必要です。

是非ぜひ ご参加くださいませ。

私も頑張って 自転車をこぎます!

 

さて次は

教室のお知らせです。 ヨガのイラスト1

11月26日(土)と12月10日(土)は ヨガの教室があります。

1レッスン 800円 です。(別途:入館料)

予約制となっていますので 事前にお申込みくださいませ。

ヨガマットの貸出もありますよ☆

 

12月4日(日)は親子英語教室です。 かわいいイラスト1

大人1人1000円 子供1人100円 です。

生活に溶け込んだ英語を学んでみませんか?

 

おっと、

忘れてはいけないお知らせがありました。

今月は換水作業があります。

11月29日(火) ~ 12月1日(木)

この期間は プール利用を休止とさせて頂きます。

お風呂はご利用できます。

お間違えのないようお願いします。

 

エコパの豆知識コーナー★

お風呂の「のぼせ防止」

この季節、ついつい長湯しちゃいますよね。

入ってる時は気持ち良くて何ともなかったのに

お風呂から出ようとしたら「くら~」となる時ありませんか?

「のぼせ」の予防法として

入浴前の水分補給。

入浴前にかけ湯をする。

かけ湯は10数回行うのが良いそうです。

シャワーを使う場合は手先・足先から体に向かってゆっくりとかけましょう。

 もし、入浴中危ないなと思ったら

急に立ち上がらずにお風呂のふちに腰かけ休みましょう。

無理に立ち上がると転倒の危険があります。

 あまり長湯せず、休憩をとりながらが良いようです。

 

最後に

休館日のお知らせ☆彡

今月の休館日は

11月7・15・21・28日 です。

14日(月)は県民の日の為 休まず営業します。

翌15日(火)がお休みになりますので

お間違えのないようお願い致します。

 

それでは キャンドルナイトで会いましょう♪ 自転車にのる

 

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